近日在朋友圈刷屏：艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。2020年我们有共同的记忆，也有共同的成长，那就是懂得生命无常，内心的强大和力量，才是真正的宝藏。它让我们在顺境时不迷失自己，在逆境中不放弃希望。
身体有力量，可以让你更健康、更自信，而内心有力量，才决定了你生活的方向和质感。新的一年，愿你有足够的意志力去面对生活、有强大的抗压力去经受考验，也有足够的复原力，在摔倒的时候重拾希望、重新出发。
还记得你曾立下的flag吗？瘦身10斤、每月读三本书、每月把30%的收入存起来…是不是每一个都很难坚持？前一秒说减肥，下一秒同事叫你吃火锅，你想：吃完这一顿再减吧！总是控制不住乱花钱，或者拿起手机就放不下。这些都跟你的意志力相关。决定一个人能否成功的后天因素中，意志力排在第一位。
意志力是天生的吗？心理学家告诉我们：意志力既不是魔法，也不是空洞的励志口号，而是让人生更美好的科学。意志力就像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳。今天的生活，诱惑无处不在，我们的意志力时时刻刻在接受考验。《意志力》一书指出，一旦养成了正确的习惯，找到了适合的方法，自控就会更容易一些，人们就只需要较少的心智能量来回避诱惑力
人注定要一个人走很远的路，不管你的父母多么的爱你，你的伴侣多么的可靠，或者孩子多么的懂事。坚强的意志才是能够帮助我们笑到最后、笑得最好、笑得最有意义的秘诀。在人生中，在事业中、在家庭中，只有意志力顽强担任，才能走得更远。
还记得你曾立下的flag吗?瘦身10斤、每月读三本书、每月把30%的收入存起来…是不是每一个都很难坚持?前一秒说减肥，下一秒同事叫你吃火锅，你想：吃完这一顿再减吧!总是控制不住乱花钱，或者拿起手机就放不下。这些都跟你的意志力相关。决定一个人能否成功的后天因素中，意志力排在第一位。
意志力是天生的吗?心理学家告诉我们：意志力既不是魔法，也不是空洞的励志口号，而是让人生更美好的科学。意志力就像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳。今天的生活，诱惑无处不在，我们的意志力时时刻刻在接受考验。《意志力》一书指出，一旦养成了正确的习惯，找到了适合的方法，自控就会更容易一些，人们就只需要较少的心智能量来回避诱惑力
人注定要一个人走很远的路，不管你的父母多么的爱你，你的伴侣多么的可靠，或者孩子多么的懂事。坚强的意志才是能够帮助我们笑到最后、笑得最好、笑得最有意义的秘诀。在人生中，在事业中、在家庭中，只有意志力顽强担任，才能走得更远。（沧县姚官屯乡人民政府）