我国是一个拥有2.64亿60岁以上老人口的大国。老龄人口多、有基础性疾病的人也多。据有关部门数字显示：2021年，我国约75%的60岁及以上老年人患有一种或多种慢性病，其中43%有多病共存。（注1）”按此推算，我国60岁及以上人口为2.64亿人，约有1.98亿老年人患有基础性疾病，其中0.85亿人患有多病共存。因为有基础性疾病的老龄人是容易发生新冠感染重症的脆弱人群，故自新冠病情暴发三年多来，我国一直把患有各种基础疾病的老年人作为新冠疫情防护高危人群的重中之重。从中国疾控中心2023年1月26日通报披露，自去年12月8日疫情放开至今年1月26日，全国累计基础疾病合并新冠病毒感染死亡72487例来看（注2），被新冠病毒感染导致死亡的基础性疾病人占全国基础性疾病人数0.36%，而99.64%的有基础性疾病的老年人已闯过了第一波新冠感染高峰，对此值得庆贺，也值得有基础性疾病的老年人深入思考。
因为虽然已闯过第一波新冠感染高峰的考验，但新冠病毒感染还没有结束，就在2023年1月30日，世界卫生组织经过新一轮会议商讨，其WHO 官网发布最新报告称：世界卫生组织总干事同意委员会就目前的新型冠状病毒大流行提供的建议，确定该事件继续构成国际关注的公共卫生紧急情况（注3）。报告同时指出：“新型冠状病毒感染疫情可能正处于过渡期，应谨慎应对以减轻潜在的负面后果。”这就告戒我们，抗击新型冠状病毒感染还有很长的路要走，有基础疾病老年人面临病毒感染造成生命安危的考验还未结束。已经闯过第一波新冠感染高峰的基础疾病老年人朋友，当前值得思考的首要问题是：如何从第一波新冠感染高峰的亲历中体验到，有基础病的人虽然容易受到病毒感染，但只要自我防护有力，应对措施得当，是可以避免变为重症以至造成生命危险的，从而增强在严控放开后的常态防控中能够战性病毒感染的信心，并在当前和今后的常态化防疫中，自身要切实做到“三个更加”：
一要更加坚信党中央部署的正确性，时刻坚决听党的话坚定跟党走。早在2020年1月28日，当这场新冠病疫刚刚暴发不久，习近平总书记就代表党中央向全国人民承诺：在中国共产党的坚强领导下，充分发挥中国特色社会主义制度优势，“我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。”（注4）然而在前段应对第一波疫情高峰过程中，一些有基础性疾病的老年人看到病毒感染的快速形式、严重程度、发烧后遗症等与专家的告之不尽相同，便怀疑党中央作出的“乙类乙管”总体部署的正确性，尤其是盲目听信不少自有媒体大肆放大一些地方的疫情和一些重症个案症状的负面信息之后，便骤然产生害怕、悲观厌世心理，整天生活在“频近死亡”的恐慌之中。直到春节前后，看到事情发展的结果并不是那么严重，这才松了一口气。笔者认为，一度怀疑党中央“乙类乙管”部署正确性的有基础性疾病老年朋友，光“松了一口气”是不够的，应该从这一事实中得到教益，更加坚信党中央部署的正确性，在今后和疫情作斗争的漫长日子里，时刻都应坚决听党的话坚定跟党的次策部署走。
二要更加强化自我“三个意识”（责任、防护、防控），进一步筑牢自我“三道防线”。在第一波新冠感染高峰中，有基础性疾病的老年人与被感染的其他年龄段人群一样，都经历了发烧、咳嗽、后遗症、痊愈等各个阶段的考验，每位老年朋友都应从亲历中得到这样的体验：“三个意识”是自我战胜病毒感染的有力武器。这是增强自信的宝贵财富。为此应把这些宝贵财富作为加强自我防护的内在推力，更加筑起三层坚固的个人防线：第一层是生理防线。除了全程接种新冠疫苗提高自己的免疫力之外，还要多开展适合自身的体育活动，规律作息，合理膳食，戒烟限酒等；第二层是物理防线。也就是坚持不懈“戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、”等非医疗干预手段，提高自我切断疫毒传播的途径；第三层是心理防线。针对当前全国“点多、面广、频发”的疫情态势，有基础性疾病的老年朋友既要保持常态防疫，多关注政府及大众媒体发布的权威信息，准确掌握疫情形势，又要明辨是非，不听信小道消息，不听信偏方秘方，不信谣，不传谣，保持平和心态，理性对待“乙类乙管”常态化各种防控措施。
三要更加针对自我基础慢性病特点，积极地做好疾病的治疗和身体调理。专家已多次告戒，基础疾病是慢性病，且有些疾病是难以完全治愈的。患有基础疾病的老人身体素质要比正常老人差一些，对于新冠病毒的侵袭尤如“雪上加霜”，导致病情恶化，极少数很容易造成生命危险。为此在今后疫情放开的漫长日子里，患有基础疾病的老人想要避免最坏的结果，就要更加积极地做好疾病的治疗和身体调理，尽最大努力延缓慢性疾病的发展恶化，保证身体具有抵抗病毒侵袭的起码能力，这是避免遭受流行疾病侵袭时造成生命危险的重要保证之一。
笔者坚信，患有基础疾病的老人朋友只要努力做到这些，就一定能够避免受到今后各种变异新冠病毒感染的至命性危害，确保晚年生活“必有后福”如约而至。
注1：引自2022-07-25中国妇女网发布的《聚焦老年常见病主动预防》一文。
注2、注3：引自《国家统计局：2022年多去世27万人，超额死亡率2.66％，与新冠有关吗？》2023年2月1日07:30上海梅斯医学MedSci官方账号。
注4：引自《习近平：我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战》2020-01-28 23:00齐鲁晚报。
（作者韦绍行 副研究员，广西老社会科学工作者协会常务到会长。邮箱：w86296@126.com）