每个人都有孤独的人生阴影，每个人都有被他人孤立的悲剧，每个人都有被他人误解的憎恨和委屈，每个人都有被他人排挤和诬陷的无可奈何。
只有从容面对一切，才能在自嘲中获得快乐；只有笑对人生阴影与孤立，才能苦中作乐；只有不堵别人的嘴，自己才能在嘴角处露出一丝笑容；只有顺其自然，岁月才能让闲言碎语变成尘土；只有把闲言碎语变成人生成长中的有机肥，我们的人生才能生机勃勃不缺营养；只有仔细咀嚼闲言碎语，才能在反刍中认识自我，既不让自己借酒浇愁，又不让自己掉进闲言碎语的陷阱。

　　人们常说，劝人的话谁都会说，轮到自己就另当别论了。我们只有把自己当成被劝的对象，才能在换位思考中真正理解“解铃还需系铃人”的哲学理念。只有在黑暗中给自己点亮心灯，才不会觉得这个世界暗无天日；只有把苦中作乐当成精神财富，所有闲言碎语和精神枷锁才能烟消云散。

　　只有在人生的太阳河中学会游泳，才不会让波浪打过来遭遇呛水的猝不及防；只有在苦闷中敞开胸怀，才能让我们把咽下的苦水尽快吐出来；只有及时调整心态，我们才能成为“宰相肚里能撑船”的智者；只有把闲言碎语当成前进动力，我们才能尽快从孤独中走出去。

　　不让我们在孤独中变成愚昧者，才能让闲言碎语不攻自破；不让我们掉入谎言设置的陷阱，才能让诬陷者黔驴技穷；不让制造谎言者的阴谋得逞，才是我们需要做的事情；不让我们自己精神失常，不让我们自己乱了阵脚，不让我们惊慌失措，并保持淡定的心理姿态，就是让我们尽快从孤独中走出去的制胜法宝。

　　别人玩弄我们，我们不糟践自己；别人戏弄我们的人生，我们要我自岿然不动。不管是闲言碎语者的谎言，还是围观者的冷嘲热讽，只要我们不贪生怕死，只要我们泰然处之，不予理睬，只管去做自己该做的事情，我们就不会方寸大乱，我们才能理清思路，以静制动，并在悄无声息中大获全胜。

　　人们常说，有理不在嗓门大，有理走遍天下，没理寸步难行。然而，对待闲言碎语的谎言制造者，我们没有必要浪费自己更多精力。我们只有以智取胜，才是唯一正确选择。只要我们内心怀揣着爱心，就能把珍爱自己和珍惜与他人友谊放在永远不可动摇的位置；只要我们心无杂念，就能把自己打造成心底无私天地宽的强者，而不是软弱无能的逆来顺受者。

　　只要我们不忘初心，就能持之以恒坚定信仰和理想，决不会让外界的任何干扰阻挡我们一往无前的步伐；只要我们拥有爬坡过坎的耐心与毅力，我们就会拥有“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的雄心壮志。（作者本人系河南省作家协会会员）