近日，全国爱卫会将健康体重管理、健康乡村建设和中医药健康促进行动纳入健康中国行动，再次凸显了新时代爱国卫生运动的核心要义——从单纯的环境卫生治理转向全面的社会健康管理。这一转变启示我们：健康不仅是个人责任，更是全社会共同参与的系统工程。实现全民健康，既需要个体层面的“小处方”，更离不开社会治理的“大处方”，唯有双管齐下，才能筑牢健康中国的基石。

    一、“小处方”是基础，个人健康管理不可忽视

    健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，早已深入人心。但现实中，超重肥胖、慢性病高发等问题依然严峻，说明仅靠个人自觉远远不够。因此，健康促进需要更精细化的引导。比如，社区可设立健康小屋，提供免费体脂检测和健康咨询；学校食堂推行营养餐标，减少高油高盐食品；企业可组织工间操、健步走等活动，帮助员工养成运动习惯。只有当健康生活方式变得触手可及，个人“小处方”才能真正落地见效。

    二、“大处方”是关键，社会治理赋能健康环境

    健康不仅是医疗问题，更是社会问题。苏州市相城区洞字社区的健康广场、健身步道、慢病防控宣传等举措，正是社会治理助力健康促进的生动实践。类似的“大处方”还包括：

    政策引导：如公共场所禁烟、健康社区建设标准等，从制度层面保障健康环境；设施配套：在城市规划中增加健身步道、社区体育公园，让运动成为日常；健康科普：利用短视频、直播等新媒体手段，让健康知识更接地气、更易传播。这些举措不仅能提升居民健康素养，还能形成全社会关注健康的氛围，让健康管理从“被动应对”转向“主动预防”。

    三、全民参与，共筑健康中国

    爱国卫生运动的精髓在于群众路线，健康促进同样需要全民共建。从个人到社区，从政府到企业，每一方都是健康中国的建设者。比如，乡村地区可通过“健康家庭”评选激励村民改善生活习惯；城市社区可发动志愿者开展健康讲座，提升居民自我管理能力。只有当健康理念融入社会治理的方方面面，才能真正实现“健康人人享有”的目标。

    健康是幸福生活的基础，也是国家发展的战略资源。新时代的爱国卫生运动，正以“小处方”夯实个体健康，以“大处方”优化社会环境，推动健康中国行稳致远。让我们携手行动，从自身做起，从身边小事做起，共同书写全民健康的新篇章！