在人生征程中，既不能高估自己的能量，但也不要忽视和低估自己的潜在能量。只有在不骄不躁中把自己潜在的能量挖掘和发挥出来，才能让自己在坎坷中扭转乾坤；只有在且爱且珍惜中客观认识自己，才能在充满自信中消除自卑心理；只有在艰难曲折中拥有从不认怂的倔犟劲头，才能在自强不息中不被大风大浪打趴在地；只有在认真反思中不再犹豫，才能在说干就干中拥有坚挺的脊梁；只有在自我掂量中经得起别人的冷嘲热讽，才能在理智和自信中拥有属于自己的未来；只有在自我珍惜中鼓足干劲，才不会在游手好闲中一无所有；只有在思前想后中多一些居安思危，才不会在头脑发热中心比天高，命比纸薄。

    不忽视和低估自己，才不会在牢骚满腹中怨天尤人；不忽视和低估自己，才不会在悲观失望中看不起自己；不忽视和低估自己，才不会在听天由命中任由他人随意摆布；不忽视和低估自己，才不会在盼星星和月亮中祈求他人施舍和怜悯；不忽视和低估自己，才不会把自己的命运交到别人手里；不忽视和低估自己，才不会只知道给别人卖命，不知道给自己寻找新的人生出路；不忽视和低估自己，才不会在消极等待中自我折磨；不忽视和低估自己，才不会在失去自信中失去自尊和自爱。

    人生，只有真正认识自己，我们才不会轻易否定和不相信自己；人生，只有勇于面对现实，我们才不会在忽视和低估自己中失去自强不息的拼搏精神；人生，只有拒绝逆来顺受的自我折磨，我们才不会在当一天和尚撞一天钟里打发自己的光阴；人生，只有在敢闯敢干中拼命挣扎，我们才不会在让人摆布中甘愿当别人的奴隶和仆人；人生，只有在和自己较劲中展开决斗，我们才能在不遗余力中挖掘出自己潜藏的人生智慧和能量；人生，只有在挫折中不被打趴在地，我们才能在从不认输中拥有人生所需要的韧劲和坚强毅力。

    不忽视和低估自己，我们才能在辩证养心中重新做人；不忽视和低估自己，我们才能在尊重和爱惜自己中拥有义不容辞的责任；不忽视和低估自己，我们才能在友善对待他人中友善对待自己；不忽视和低估自己，我们才能在珍惜当下中让自己拥有自尊和自爱；不忽视和低估自己，我们才能在脚踏实地中不发牢骚，多干实事；不忽视和低估自己，我们才能在与人为善中拥有互帮互助的人生拐杖；不忽视和低估自己，我们才不会在自暴自弃中丧失理智；不忽视和低估自己，我们才能在“己所不欲，勿施于人”中拥有辩证养心的人生智慧。

    不忽视和低估自己，我们才不会破罐破摔；不忽视和低估自己，我们才不会贬低自己和他人；不忽视和低估自己，我们才不会在疑神疑鬼中失去自信和沉着冷静；不忽视和低估自己，我们才能在戒骄戒躁中珍惜人生中的分分秒秒；不忽视和低估自己，我们才能在广结善缘中拥有同呼吸共命运的结伴而行者；不忽视和低估自己，我们才能在人生长途旅行中毫不畏惧跋山涉水和悬崖峭壁。（作者系河南省作家协会会员）