“自重”二字，于个体而言，是恪守底线的自我尊重，是言行一致的自我约束，是不越矩、不逾规的清醒自持；于老年群体而言，更是历经岁月沉淀后，对个人声誉的珍视，对公共规则的敬畏，对社会公序良俗的主动践行。退休从来不是卸下责任的“退场通知”，而是开启人生新阶段的全新起点。从熟悉的工作岗位回归广阔的社会生活，退休人员特别是退休干部的一言一行，不仅关乎个人晚节与家庭家风，更会在潜移默化中熏染周边的社会氛围。作为见证时代发展、承载集体记忆的老年群体的自重，本就是社会德行传承的重要纽带——他们的言行是身边人观察社会文明程度的鲜活窗口，是晚辈学习行为准则的直观样本，这份由无数退休人员共同守护的自重之风，能为整个社会的德行建设注入沉稳而温暖的正向力量。
一、要在大是大非问题上自重
退休人员特别是退休干部之所以要在大是大非问题上保持自重，核心原因在于，这是落实党中央关于新时代离退休干部党的建设工作要求的核心底线。广大退休人员是党和国家的宝贵财富，大多亲历了国家从艰难走向繁荣的发展历程，对时代变迁有着最直接、最真切的切身感受，也往往是周边亲友、邻里眼中“懂过往、明事理”的前辈，其在原则问题上的立场态度，很容易影响身边人的价值判断。党中央明确要求，要引导退休干部党员深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。退休不代表思想立场随之“退休”，更不意味着可以在政治原则上松劲懈怠，倘若在大是大非面前模糊边界、随波逐流，不仅会消解自己多年积累的认知沉淀，更可能误导身边人对是非对错的判断，动摇党的团结统一与社会共识的根基。
要在大是大非上做到自重，首先要严格对标党中央提出的“强化政治引领、深化理论武装”的明确要求，筑牢思想上的“防火墙”，主动落实理论学习相关制度，依托老干部党校、老年大学等主阵地，持续深入学习党的创新理论，主动关注官方权威发布的信息，不被网络上断章取义的不实言论、刻意煽动情绪的错误观点带偏，遇到拿不准的信息多核实、多求证，坚决抵制任何歪曲历史、损害党的形象和公共利益的不当言论。其次要守住立场的“定盘星”，自觉以党章党规党纪约束自身言行，在原则问题上不做无底线的“老好人”，面对身边人传播错误观点时，敢于站出来理性引导、澄清误区，用自己亲历的真实经历讲清时代发展的脉络，传递正向的价值导向，始终做是非分明、立场坚定的明白人，做风清气正良好政治生态的坚定维护者。
二、要在行为小节上自重
很多人觉得退休后就该“彻底放松”，不必再拘着细枝末节，但恰恰是这些日常的行为小节，最能照见一个人的修养底色。退休人员的生活场景从熟悉的单位延伸到了公园、公交、菜市场等各类公共空间，每一个看似微小的行为，都不再是单纯的个人私事，而是直接关系到公共秩序的平稳维护。小节上的松懈，看似是无关紧要的“小事”，实则会一点点消耗个人长期建立的良好形象，甚至给身边的年轻人做出错误的示范，消解公共规则的普遍约束力。
要在行为小节上做到自重，就要把规则意识自然融入日常的一言一行里：在公共场所自觉遵守秩序，排队时不插队、乘电梯不抢行，使用公共健身器材时按需使用、不长期独占，避免为了自身便利影响他人。还要主动摒弃“倚老卖老”的心态，与人相处时多一份换位思考，遇到分歧时少一点急躁冲动，多一点沟通体谅，比如在乘坐公共交通时，对主动让座的年轻人道一声诚挚感谢，日常遛弯时不随意踩踏草坪、不随地丢弃杂物，用这些细微的自觉举动，成为公共文明的践行者，而不是凌驾于规则之上的“例外者”。
三、要在教育家庭成员上自重
退休人员大多是家庭里的长辈，是晚辈眼中的“第一任老师”，长辈的言行就是家风最生动的教科书。很多时候，晚辈不会只听长辈嘴上讲的道理，更会照着长辈的实际做法去模仿，倘若长辈在教育家人时自身言行失当，不仅会让所有的说教失去说服力，更可能让不良的习惯在家庭里代代传递，影响整个家庭的风气与晚辈的成长路径。退休后的大量时间都投入在家庭生活中，这份在家庭教育中的自重，本质上是为家庭长远发展负责，也是为社会培养合格公民筑牢最小的单元根基。
要在教育家庭成员上做到自重，首先要做到言行一致，要求晚辈做到的事情，自己先带头做到：要求孩子诚实守信，自己就不撒谎、不贪小便宜；要求晚辈遵守规则，自己就先不钻制度的空子、不打规则的“擦边球”。其次要做好家风的“传承人”，不偏袒家人的小过错，当晚辈出现言行失当的情况时，及时严肃指出、耐心引导，同时主动和家人分享自己一辈子待人处事的正派经验，把正直、善良、守规矩的处事理念融入日常的家庭交流里，用自己的自重言行，为整个家庭树立起端正的家风标杆。
总之，几十年岁月似奋斗历程，从来不是个人放纵的资本，而是支撑人站稳脚跟的自重底气。每位退休人员特别是退休干部的自重，从来不是束缚自己晚年生活的枷锁，而是让晚年生活更有尊严、更受尊重的坚实依托，这份由内而外的自我坚守，最终会汇聚成推动社会德行不断向上的温暖力量。（作者系广西老社会科学工作者协会常务副会长）