6月5日下午，兴义市向阳路小学五（6）班在教室开展了“6•6全国爱眼日”主题班会活动。

    2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，为了大力宣传青少年儿童眼健康的重要性和综合防控儿童青少年近视工作的进展和成效，高度关注儿童青少年眼健康，大力宣传儿童青少年近视防控知识，充分认识复学复课后开展综合防控儿童青少年近视和爱眼护眼工作的重要意义，充分发挥学校教育的主阵地作用，协同配合，推进学生视力保护工作，兴义市向阳路小学于6月5日组织开展了2020年全国“爱眼日”“共享清晰视界，呵护光明未来”主题教育活动。

    这次活动主要针对全面复学复课后如何继续培养和保持良好用眼习惯对学生进行近视预防教育。

    （一）养成好的用眼习惯

    复学后，继续培养和保持良好的用眼习惯，随着学校课堂教学的恢复，逐步减少电子产品使用，增加自然光件下户外活动。

    保持正确的读写姿势。

    读写时间30—40分钟后要休息10分钟。

    在充足的光线下读写，课桌椅应和儿童青少年身高匹配。

    （二）减少电子产品的使用

    长时间使用电子产品会造成眼部不适，并增加近视风险。

    复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间。

    非学习目的的使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。

    年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。

    （三）增加自然光条件下户外活动

    户外活动是最简单，有效的预防近视的方式，充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。

    每天应保证2小时以上的户外活动时间。

    复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、课间走出教室、下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式，增加户外阳光接触时间。

    通过本次活动，不仅提高了青少年学生爱眼护眼的意识，也提高了家长对青少年眼睛健康的重视程度。兴义市向阳路小学以节日教育活动为契机，为培养学生的良好品质奠定基础。