与心灵对坐，是心灵与心灵的沟通和对话；与心灵对坐，是清醒者与自己沉默而又安静的心灵宽慰；与心灵对坐，是心灵与时空架起的桥梁与纽带；与心灵对坐，是自然与心灵的相互碰撞与理解；与心灵对坐，是自我与自己实现和解的最佳方式；与心灵对坐，是人与人之间缩短了两点一线之间的距离；与心灵对坐，是人与人之间实现自我解压的正确选择；与心灵对坐，是自我形成的良好默契，不需要他人从中掺杂使假。

    学会与心灵对坐，既是一种心境，又是一种不断向外延伸的人生格局；学会与心灵对坐，既是自我释放的一种恰当选择，又是心灵放松之后的逍遥自在精神愉悦享受；学会与心灵对坐，既是对人生价值的重新认识，又是心灵不断寻找人生制高点的必然选择；学会与心灵对坐，既是对人生意义的进一步考查，又是在给心灵建立毫不动摇的心理安全防线；学会与心灵对坐，既不是在给自己无限自由，又不是让自己失去独立自主的人生竞争意识；学会与心灵对坐，既是在让自己敬畏人生和生命，又是让自己不断增强责任意识。

    学会与心灵对坐，既是要重新挑战自我，又是要重新调整心态续航能力；学会与心灵对坐，既是要突破自我，又是要向他人学习创新理念和有效方法；学会与心灵对坐，既是要改变创新求变策略，又是要在强化责任意识方面再多一些责任担当；学会与心灵对坐，既是要强化和突出辩证养心人生价值，又是要在节约人生成本上多一些可操作性；学会与心灵对坐，既不能让自己高枕无忧，又不能让自己脱离现实；学会与心灵对坐，既要克服懒惰思想，又要克服形式主义。只有不给自己添乱，才能不给他人添乱；只有不让虚荣心迅速膨胀，才能在齐心协力中强化集体的力量。

    学会与心灵对坐，自己的人生才能在勤于动脑中行稳致远；学会与心灵对坐，自己的人生才能拥有不甘落后的创新追求；学会与心灵对坐，自己的人生才不会依赖他人的鼎力支撑；学会与心灵对坐，自己的人生价值才不会胎死腹中；学会与心灵对坐，自己的独立自主意识和创新能力才能与时俱进；学会与心灵对坐，自己的人生课程才不敢有丝毫松懈和彷徨；学会与心灵对坐，自己的责任才不会在投机取巧中转嫁给他人；学会与心灵对坐，自己才能在独立自主中无怨无悔。

    学会与心灵对坐，不仅要坚守心态平衡，而且要坚守做人的原则和底线；学会与心灵对坐，不仅要有人性中不可缺少的互爱互助，而且要有博爱和坦诚相待的善始善终；学会与心灵对坐，不仅要坚守低调做人的韧性，而且要有堂堂正正做人的骨气；学会与心灵对坐，不仅要在日积月累中点亮心灯，而且要在打掉心墙中建立灵活变通的心理素质，并拥有无坚不摧的人生灯塔和紫气东升的朝气蓬勃。（作者系河南省作家协会会员）