习近平总书记寄语青年要立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。作为新时代青年干部，更要舍得沉下身子，“乐”于吃苦，把吃苦当成一种磨练，化“一步一艰难”为“一步一阶梯”，勇攀为民服务的“最高峰”。

    善于发现“苦”的价值，把“吃苦”当成一种历练。孟子曰："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”青年干部要想增长才干，就要历经风雨，深入基层，在基层一线中挥洒热血汗水，从艰苦奋斗中汲取精神力量，不断砥砺品质、增长才干。刀在石上磨，人在事上练。青年干部要想炼就“金刚不坏之身”，定要以“咬定青山不放松”的定力，在学思践悟中坚定理想信念；以“板凳坐得十年冷”的耐力，在实干担当中践行为民初心；以“吃得世上千般苦”的毅力，在摸爬滚打中锤炼过硬本领。

    善于挖掘“苦”的意义，把“吃苦”当成一种考验。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。青年干部既有初生牛犊不怕虎的“傻劲儿”，又有俯首甘为孺子牛的“奉献劲儿”，更应有勇立潮头奋力闯的“拓荒劲儿”，面对现实困难要敢抓，针对棘手问题要敢管，面临风险挑战要敢闯。以敢为人先的精神，勇争第一的斗志，把“要我干”变为“我要干”，敢于担当、奋发有为，真正练就干事创业真本领、真功夫，做到关键时候站得出来、危急关头豁得出来。在献身事业、真抓实干中涵养家国情怀，在知难而进、敢闯敢干中修炼无我境界，在艰苦奋斗、埋头苦干中锤炼高尚品德。