为进一步引导公安民辅警“多读书、读好书、读经典的书”,积极建立民辅警心理健康疏导机制,营造活跃警营氛围,12月9日,市公安局交警支队泉湖高速公路大队组织民辅警开展“书香润警心 释放新动能”情绪管理专题阅读交流活动。
活动中,特邀心理咨询师与大家共读《非暴力沟通》,并详细介绍了非暴力沟通的基本原则和技巧,包括观察、感受、需求和请求等四个方面,带领大家学习同理心在非暴力沟通中的重要性,通过培养同理心,大家可以更好的理解他人的感受和需求,从而更加有效地进行沟通。
通过沉浸式体验和面对面交流,开展破冰游戏、互动问答、团队协作等互动活动,围绕心里共性问题和需求,为大家带来一场极具针对性的心灵疏导,促进了大家更好的理解自己和他人,减少冲突和误解,建立更加和谐的人际关系。
此次活动,带动大家以书香润警心,以沟通促成长,强化正面情绪管理,更好的守护身心健康,助推公安工作高质量发展增添了新动力。