徜徉在冬天的草地上，沐浴冬天的阳光，那是能给人补钙的精神愉悦享受。只有在心态平衡中走出家门，冬天的阳光才不会过于吝啬；只有在辩证养心中校正已经失去平衡的心态，冬天的天寒地冻才不会让我们瑟瑟发抖；只有在沐浴冬天的阳光中拥有健康心态，辩证养心才能成为我们为人处世的乐趣；只有在沐浴冬天的阳光中放下那些积累起来的烦心事，冬天的阳光才能让我们摆脱日夜缠绕的精神枷锁；只有在沐浴冬天的阳光中调整心态，冬天的阳光才能恩赐于我们无限的开心快乐；只有在沐浴冬天的阳光中不给自己增添烦恼，冬天的阳光才能让我们拥有五味知足的幸福安康生活。

    要想拥有阳光心态，我们就不能刻意遮挡阳光穿梭过来的那点微弱的紫外线。只有坦诚相待冬天里的阳光，阳光才不会以吝啬的方式躲避我们；只有在珍惜中沐浴冬天里的阳光，冬天里的阳光才能为我们慷慨解囊；只有在沐浴冬天的阳光中多一些辩证养心成分，冬天里的阳光才能让我们打开心灵里隐藏的人生密码；只有在沐浴冬天的阳光中多一些相互理解与信任，冬天里的阳光才能让我们拥有心灵深处的温暖；只有在沐浴冬天的阳光中多一些待人以善的积极主动，冬天里的阳光才能让冷酷无情的皑皑白雪和房檐下的冰挂拥有更多柔情似水的乳汁；只有在沐浴冬天的阳光中多一些毫不吝啬的人情味，冬天里的阳光才能在不厌其烦中调整人与人之间莫名其妙的关系。

    只有用勇敢心态去战胜寒冷，沐浴冬天里的阳光才能成为我们最廉价的精神财富；只有不用歧视他人的病态心理误解他人，沐浴冬天里的阳光才能让我们在辩证养心中开启人生心智；只有不用我们的虚荣心过度消费他人的理解与信任，沐浴冬天里的阳光才能让我们懂得如何自警自省；只有在心情舒畅中沐浴冬天里的阳光，沐浴冬天里的阳光才能让我们不再自私自利和贪婪；只有在沐浴冬天里的阳光中读懂自己的内心世界，沐浴冬天里的阳光才能让我们不断审视自己的人生格局和思想境界；只有在打掉心墙中延长沐浴阳光的时间，沐浴冬天里的阳光才能成为我们人生征程中不浪费纸张的辩证养心教科书。

    沐浴冬天的阳光，能让我们加快追逐诗和远方的步伐；沐浴冬天的阳光，能让我们懂得如何珍惜脚下的每一寸光阴；沐浴冬天的阳光，能让我们懂得如何理顺人与人之间的和谐关系；沐浴冬天的阳光，能让我们在开启心智中看到黑暗里隐藏的曙光；沐浴冬天的阳光，能让我们不在固执己见中坚持错误的认知和选择；沐浴冬天的阳光，能让我们不在寻找借口中向别人甩锅和苟且偷生；沐浴冬天的阳光，能让我们赶快打开心窗，别让阳光绕开我们；沐浴冬天的阳光，能让我们在一激灵中毫不犹豫地接受辩证养心的恩惠。

    沐浴冬天的阳光，既不能过于吝啬，又不能过于懒惰。只有在心理平衡中适可而止，每一寸光阴才不会让我们在不懂得珍惜中浪费；只有在恰到好处中沐浴冬天的阳光，我们才能在冷静和理智中拥有续航人生生命质量的韧劲和力量源泉；只有在辩证养心中沐浴冬天的阳光，我们才不会在肆意践踏阳光中沾沾自喜；只有在且行且珍惜中沐浴冬天的阳光，我们才能在阳光的启示下拥有自强不息的人生睿智和行稳致远的人生灯塔。（本人系：河南省作家协会会员）