近日，一份来自甘肃临夏州广河县一所中学的超长时长作息表引发关注。该作息表中，学生凌晨5点35就要开始背书，直到临近午夜的11时20分才能放学的超长学习时间令人唏嘘，而其中短暂的用餐时间更是令网友难以接受。（2月26日华商报大风新闻）

    对此，广河县教育局工作人员表示，“我们也已经关注到了这个信息，并已向上级领导汇报此事。”工作人员称，这是该校参考外地学校的作息安排制订自己的作息时间表，尚未实际投入执行，该局已就此事与当事学校负责人进行协商。

    不管这份作息时间表是否参考外地学校，也不管这份作息时间表有没有实际投入执行，这样的“超长作息表”，无疑不利于学生身心健康，而且也明显违背教育部的相关规定和要求，必须把它赶出校园。

    国家教育部明确规定，高中生睡眠达标时间为8小时。而按照这份“超长作息表”计算，这所学校的学生睡眠时长最多不超过7小时。试问：这样的“超长作息表”，拿学生的身心健康当一回事了吗？把教育部的规定和要求放在眼里了吗？答案显然是否定的。

    近年来，一些学校往往打着“帮助学生提高学习成绩”的旗号，动辄挤占体育课、设置“阴阳课表”、课间不准学生出教室，把学生整天“关”在教室里，让学生整天“陷”在题海里。此次，甘肃临夏州广河县某中学的这份“超长作息表”，显然也有异曲同工之妙。

    表面上看，学校通过上述这些举措，确确实实能够在短时间内提高学生的学习成绩，也让学校赢得更多的“好评声”，但殊不知，这种以牺牲学生正常作息，把学生当成“学习机器”的做法，显然违背了教育教学规律。

    其实，帮助学生提高学习成绩，并非只有拉长作息表、挤占体育课、设置“阴阳课表”、课间不准学生出教室等办法，完全可以从优化教学模式、提高学习效率等方式入手，比如教师精选作业、学生劳逸结合等，而不是动辄一味压榨学生的时间，这往往会事半功倍，甚至得不偿失。

    当然，规避类似“超长作息表”这样违背教育教学规律的错误做法，根在上面。试想，如果各级教育行政部门能够彻底改变过去单一的教育评价机制为多维的教育评价机制，不再把学习成绩作为唯一评价机制，那么，学校又何苦挤占体育课、设置“阴阳课表”、课间不准学生出教室，甚至设置“超长作息表”呢？

    因此，笔者以为，各级教育行政部门也应从“超长作息表”这一事件入手，举一反三，自我反思，既要狠抓学校的各种违规办学行为，又要改变现有的教育评价机制。唯有如此，才能把学生的“超长作息表”真正赶出校园。（浙江省开化县教师进修学校）