经历风雨，经历泥泞，经历伤痛，曲折是难免的，坎坷也是必然的。没有一帆风顺过完一生的，遭遇和困境当中，弱者自弱，强者自强，是做一个不堪一击的弱者，还是做一个内心强大的勇者，在于自我选择。

    身处事业的低谷，也许会变得自轻自贱，自我轻视，轻易妥协，选择卑微。落魄时，要学会“一个人走”，学会一个人承受，重新出发。人生历练，从无到有，从弱到强，从失败到成功。只要不放弃，没人能打倒。要学会断绝无用社交。强颜欢笑想要融入某个圈子，除了沦为被嘲笑和虚假同情之外，还能收获什么？要学会舍弃懒惰。成功没有捷径，唯有勤与俭。一点点去实现目标，很累很苦，但收获快乐，是最大的动力。要学会远离是非。不要活在别人的言辞或脸色中，远离悠悠众口，闷声努力。

    无论遇到怎样的困境和变故，应该敢于直面和面对，客观的看待自己，看待一切。也许曾经丧失过勇气，不抱希望，甚至怀疑过自己，这都没有关系。过去的终究过去，放过自己，放下卑微，让自己充满希望的做一个更好的自己，做一个更优秀的自己。不要总为难自己，更好的爱自己。

    失败，没必要太苛责自己，很多东西都不以人的意志为转移。尽人事而听天命，尽力就好，争取了，也就不遗憾了。不要非要讨要完美的结局。要以一颗积极而乐观的心态，看待一切，以平和的心态来看待，审视。轻视和抱怨，只会变得更加不堪，会变得更加的为难。

    真正成熟的人，要懂得放过自己，不为难自己，哪怕自己做错了什么，从中汲取教训，及时修正，没必要耿耿于怀过不去。一个人不应该卑微的活着，我们只是生活里的一粒沙、一颗尘，非常平凡，非常渺小，微不足道。却要正视生命，正视存在。没必要自卑自轻，以正确的心态来看待自己，虚心的向别人学习，从中获得成长和超越。

    卑微换不来别人的同情，只会让人更看不起你，而自轻自贱，会变得愈加的卑微。当遇到挫折和风浪，无需自怨自艾，太过自馁，怀疑自己，怀疑世界。这是考验内心是否足够强大的时候。
放下卑微，放下面子，不看轻自己，迎难而上，愈挫愈勇。而且不要活在过往，学会放眼未来，立足现在，活在当下。无论经历人生低谷，人生伤痛，放下过往，直面现在，做好自己。珍惜每一分每一秒，挥别糟糕。更新自己。

    当感觉人生的土地，不适于种植稻谷的时候，你不妨种点花生和地瓜，同样可以收获满满。岁月流转，光阴变幻。把握眼前的一切，彻底放下杂念和过往，不懈怠，不悲伤，整理好情绪，保持一份乐观的心态，从头再出发，找到人生新的光明和希望。（作者：孟村县法院）